Non-certifiante Formation continue.

Se connaître pour savoir être

Réf. : 1603495F
Mise à jour : 10 février 2026

Contenu

Objectifs

Découvrir les différents types de personnalité, leurs mécanismes et comportements associés
Identifier son profil personnel, approfondir la connaissance de son propre mode de fonctionnement
Savoir tenir compte et se libérer des « pièges » de sa personnalité, s'adapter pour tirer le meilleur profit de la relation

Programme

Prendre de conscience de la manière dont on est perçu par les autres et de son impact sur les autres
Découvrir sa propre subjectivité dans la relation
Anticiper certaines réactions
Développer ses qualités et son potentiel personnel (optimiser ses forces, minimiser ses points de vigilance)
Se libérer de ses automatismes
Apprendre et s'entrainer à écouter, décoder et identifier le mode de fonctionnement de son interlocuteur
Mieux comprendre les autres, être capable de respect face à la diversité des points de vue et des réactions
Savoir adapter sa relation en faisant preuve d'empathie et développer une relation constructive
Valoriser les différences individuelles
Utiliser ses différences de manière constructive et appliquer le modèle aux situations difficiles
Techniques pédagogiques : Outils et apports pédagogiques - Exposés théoriques sur PowerPoint - Tests de personnalité - Ateliers d'échange et de partage d'expériences - Mises en situation et jeux de rôles

Certifications préparées et métiers visés

Niveau d'entrée
Aucun prérequis

Dates et lieux de formation

Saint-Jean-la-Poterie (56) / à distance
Dates de session
Du 09/02/2026 au 30/12/2026
Référence
2210229
Organisme de formation
Chantal CANOVAS
06 76 89 97 19
contact@smartandcom-formation.fr Voir la fiche de l'organisme
Lieu de formation
Partiellement à distance
SMART ET COM FORMATIONS
22 Rue des Potières
Saint-Jean-la-Poterie
Dispositif(s) / Financements
  • Autres financeurs (Entreprise, Individuel, AIF...) - Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Publics
Salarié, Tout public
Modalité
Entrées permanentes : Oui

Source : GREF Bretagne #1603495F