Non-certifiante Formation continue.

Prise de parole en public

Réf. : 23117707F
Mise à jour : 8 janvier 2026

Contenu

Objectifs

  • Comprendre les mécanismes du stress
  • Améliorer sa gestion du stress
  • Comprendre la mécanique de la communication
  • Savoir construire une communication verbale et para verbale

Programme

L’expression orale
  • Notre langage
  • Notre relation avec les autres
  • Les influences extérieures
Techniques d’expression orale
  • La respiration
  • L’articulation
  • Le rythme
  • L’utilisation des silences
  • La répétition
Communication non verbale
  • Les territoires
  • Les distances individuelles
  • Les postures
  • Les gestes
  • Le visage et les mimiques
  • Le regard
Le trac
  • Description du phénomène
  • Le comportement de notre cerveau
  • Comment maîtriser son trac
  • 5 astuces pour vaincre le trac
Techniques de l’expose oral
  • La préparation de l’exposé
  • La structure de l’exposé
  • Le déroulement de l’exposé

Certifications préparées et métiers visés

Niveau d'entrée
Aucun prérequis
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique

Dates et lieux de formation

À distance
Dates de session
Du 31/12/2025 au 30/12/2026
Référence
2167781
Organisme de formation
EVOLUTIS
02 96 86 98 23
contact@evolutis-formation.fr Voir la fiche de l'organisme
Lieu de formation
Formation à distance
Dispositif(s) / Financements
  • Autres financeurs (Entreprise, Individuel, AIF...) - Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Durée totale
8 heures
Durée en entreprise
8 heures
Publics
Salarié, Tout public
Modalité
Entrées permanentes : Oui
Type de parcours
Collectif
Organisme de formation
EVOLUTIS
02 96 86 98 23
contact@evolutis-formation.fr Voir la fiche de l'organisme
Lieu de formation
Partiellement à distance
EVOLUTIS
La Guerais
Plouër-sur-Rance
Dispositif(s) / Financements
  • Autres financeurs (Entreprise, Individuel, AIF...) - Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Durée totale
14 heures
Durée en entreprise
14 heures
Publics
Salarié, Tout public
Modalité
Entrées permanentes : Oui

Source : GREF Bretagne #23117707F