Non-certifiante
Formation continue.
Lire plus vite et retenir l'essentiel
Réf. : 26207823F
Mise à jour : 27 mai 2026
Contenu
Objectifs
- Augmentation de la vitesse de lecture ;
- Augmenter sa capacité de concentration ;
- Opter pour la meilleure stratégie de lecture ;
- Retrouver et comprendre aisément l’information ;
- Retenir les informations les plus utiles.
Programme
Identifier votre style de lecture
- Repérer vos points faibles et vos points forts ;
- Savoir mesurer sa propre vitesse de lecture.
- Identifier les freins à une accélération de la lecture et trouver une solution ;
- Ne pas faire de retour en arrière et éliminer la subvocalisation ;
- Amplifier ses compétences physiques à la lecture ;
- Maitriser les meilleures techniques pour une lecture plus rapide : s’exercer.
- Pour une prise de connaissance rapide d’une pile de documents, la maîtrise du « survol » est indispensable ;
- Pour trouver une information ponctuelle : utiliser le repérage ;
- L’écrémage : faire la synthèse en saisissant l’essentiel ;
- L’approfondissement : analyser, synthétiser, mémoriser.
- Comprendre l’architecture d’un texte ;
- Déconstruction rapide du texte pour repérer rapidement les idées essentielles ;
- Pour une mémorisation à long terme : utilisation de la grille de prise de notes ou utilisation de la carte mentale ;
- Adaptation à sa messagerie de ses nouvelles méthodes pour lire efficacement.
Certifications préparées et métiers visés
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Dates et lieux de formation
Lieu de formation
Partiellement à distance
Whoorks
28 Boulevard du Colombier
Rennes
Dispositif(s) / Financements
- Autres financeurs (Entreprise, Individuel, AIF...) - Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Durée totale
35 heures
Publics
Salarié, Tout public
Rythme
Temps partiel, Temps plein, Cours du soir, Cours le week-end
Modalité
Entrées permanentes : Oui
Prérequis
Aucun
Source : GREF Bretagne #26207823F
