Non-certifiante
Formation continue.
L'analyse transactionnelle
Réf. : 26207774F
Mise à jour : 29 mai 2026
Contenu
Objectifs
- Comprendre et pratiquer les techniques de l’analyse transactionnelle ;
- Développer sa flexibilité comportementale ;
- Intégrer les outils de l’analyse transactionnelle dans son environnement de travail.
Programme
Les principes
- La définition des états du Moi : Parents, Adulte et Enfants ;
- Les méthodes pour changer un état du Moi ;
- Les descriptions comportementales pour se reconnaître et reconnaître l’état du moi de son interlocuteur.
- Les messages contraignants ;
- Les antidotes ;
- L’impact de ces «messages» sur notre personnalité et dans nos attentes vis-à-vis des autres.
- Le besoin nécessaire de signes de reconnaissance ;
- Les différents types de « strockes » et ses applications ;
- Les 9 lois du « strocke ».
- Les règles de communication dans une transaction ;
- Les 3 transactions possibles : parallèles, croisées, cachées.
- La représentation de soi et des autres ;
- Les 4 positions (Ok, Non-Ok, pour soi et l’autre) ;
- Les outils pour établir des relations gagnant-gagnant avec les autres.
- Les 10 principes d’un jeu psychologique ;
- Les solutions pour sortir d’un jeu, ou l’arrêter ;
- Les jeux dans la vie courante qui faussent la communication ;
- Les enjeux psychologiques ;
- Les conséquences et le niveau de gravité.
- Le scénario de vie ;
- La grille du temps dans ses rapports avec les autres.
Certifications préparées et métiers visés
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Dates et lieux de formation
Lieu de formation
Partiellement à distance
Whoorks
28 Boulevard du Colombier
Rennes
Dispositif(s) / Financements
- Autres financeurs (Entreprise, Individuel, AIF...) - Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Durée totale
34 heures
Publics
Salarié, Tout public
Rythme
Temps partiel, Temps plein, Cours du soir, Cours le week-end
Modalité
Entrées permanentes : Oui
Prérequis
Aucun
Source : GREF Bretagne #26207774F
