Non-certifiante
Formation continue.
Gestes et postures
Réf. : 26208068F
Mise à jour : 28 mai 2026
Contenu
Objectifs
- Analyser dans son poste de travail les bonnes et mauvaises postures par rapport aux différentes missions ;
- Pouvoir cibler les tâches qui entraînent un effort inutile ou démesuré ;
- Mise en pratique des points vus en formation pour économiser ses efforts et travailler en toute sécurité.
Programme
Module 1
- Éléments qui déterminent les gestes et postures de travail ;
- Les activités physiques dans l’activité du travail ;
- Éléments statistiques de l’entreprise ;
- Notions d’anatomie, de physiologie et de pathologie.
- Identification des pistes d’amélioration des situations de travail ;
- Principes de base de l’utilisation de la mécanique humaine (principes de sécurité physique et d’économie d’effort) ;
- Exercices d’application sur différents objets.
- Synthèse et pistes d’amélioration ;
- Prévenir les risques liés aux manutentions en situation habituelle ;
- Principes de base d’aménagement des postes.
- Rappel sur les aménagements prévus ou réalisés sur les différents postes ;
- Révision des principes de base en manutention physique ;
- Bilan sur l’interprétation de l’apprenant mis en rapport avec son activité.
Certifications préparées et métiers visés
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Niveau de sortie
Sans niveau spécifique
Métiers associés
Source : Cléor Bretagne
Dates et lieux de formation
Lieu de formation
Partiellement à distance
Whoorks
28 Boulevard du Colombier
Rennes
Dispositif(s) / Financements
- Autres financeurs (Entreprise, Individuel, AIF...) - Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Durée totale
35 heures
Publics
Salarié, Tout public
Rythme
Temps partiel, Temps plein, Cours du soir, Cours le week-end
Modalité
Entrées permanentes : Oui
Prérequis
Aucun
Source : GREF Bretagne #26208068F
