Certifiante
Formation continue.
CQP instructeur fitness option musculation et personal training
CQP IF - option MPT
Réf. : 25174371F
Mise à jour : 31 mars 2026
Contenu
Objectifs
- Former des professionnels directement opérationnels dans le secteur du fitness, en musculation et Personal Training (option B)
- Être autonome dans l’accueil et la prise en charge d’un ou plusieurs pratiquants
- Disposer d’outils pour conduire des séances d’initiation, d’animation, d’entraînement et de perfectionnement dans les activités du fitness
- Consulter la fiche RNCP sur : https://www.francecompetences.fr/recherche/rncp/40595/
Programme
Bloc de compétences 2 (BC2) : « Préparer et animer des séances d’initiation, de découverte de fitness en musculation et personal training »
- Repérage des caractéristiques et des besoins des participants à des séances de « fitness enmusculation et personal training ».
- Construction de séances de « fitness en musculation et personal training »
- Préparation du matériel et accueil des participants à une séance de « fitness en musculation et personal training »
- Animation d’une séance de « fitness en musculation et personal training »
- Mise en sécurité des participants et des tiers au cours d’une séance de « fitness en musculation et personal training »
- Réalisation de l’évaluation d’une séance de « fitness en musculation et personal training »
- Information des publics et promotion des activités d’animation et d’encadrement physique et sportif.
- Organisation de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif
- Communication avec différents acteurs autour de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif
- Recherche d’emploi et d’activités à animer dans le domaine des activités physiques et sportives
- Programmation d’actions de formation et de professionnalisation dans le domaine des activités physiques et sportives
- Participation à la réalisation d’un état des lieux dans une structure de fitness
- Identification des forces et des faiblesses et des leviers pour la diversification des activités
- Participation aux actions de prospection de nouveaux clients en utilisant les outils et méthodes de la structure
- Participation aux actions de fidélisation des clients en utilisant les outils et méthodes de la structure
- Utilisation d’outils de marketing afin de faire la promotion des actions de prospection et de fidélisation
- Utilisation des techniques de vente adaptées au contexte et à la structure
Certifications préparées et métiers visés
Niveau d'entrée
Sans niveau spécifique
Niveau de sortie
Niveau CAP, BEP
Liste des certifications
CQP instructeur fitness option musculation et personal training
-
BC01Préparer et animer des séances d’initiation et de découverte de fitness en cours collectifs (bloc optionnel)
-
BC02Préparer et animer des séances d’initiation, de découverte de fitness en musculation et personal training (bloc optionnel)
-
BC03Organisation, information et communication autour de ses activités d’animation et d’encadrement physique et sportif
-
BC04Conduite de son parcours professionnel dans le domaine des activités physiques et sportives
-
BC05Participer aux actions de marketing et de vente pour l’acquisition et la fidélisation des adhérents dans une structure de fitness
Métiers associés
Source : Cléor Bretagne
Dates et lieux de formation
Lieu de formation
Partiellement à distance
IRSS SPORT Rennes
2 allée Antoine Becquerel
Immeuble Le Nobel
RENNES
Dispositif(s) / Financements
- Autres financeurs (Entreprise, Individuel, AIF...) - Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Durée totale
496 heures
Durée en entreprise
210 heures
Publics
Salarié, Tout public
Rythme
Temps plein
Modalité
Entrées permanentes : Non
Type de parcours
Parcours individualisé
Prérequis
• Avoir 18 ans révolus pour entrer en formation
• Être titulaire du Certificat de Compétences de citoyen de sécurité civile niveau 1 (PSC1).
• Présenter un certificat médical de non contre- indication à la pratique des « Activités de la Forme » datant de moins d’un an à la date de l’entrée en formation.
• Avoir satisfait aux tests techniques de prérequis dans la ou les options choisies.
• Avoir satisfait au test oral des prérequis de présentation du projet de formation en cohérence avec le parcours personnel, l’expérience dans la ou les option(s) choisie(s) et la capacité de projection vers une situation professionnelle.
• Être titulaire du Certificat de Compétences de citoyen de sécurité civile niveau 1 (PSC1).
• Présenter un certificat médical de non contre- indication à la pratique des « Activités de la Forme » datant de moins d’un an à la date de l’entrée en formation.
• Avoir satisfait aux tests techniques de prérequis dans la ou les options choisies.
• Avoir satisfait au test oral des prérequis de présentation du projet de formation en cohérence avec le parcours personnel, l’expérience dans la ou les option(s) choisie(s) et la capacité de projection vers une situation professionnelle.
Lieu de formation
Partiellement à distance
IRSS SPORT Rennes
2 allée Antoine Becquerel
Immeuble Le Nobel
RENNES
Dispositif(s) / Financements
- Autres financeurs (Entreprise, Individuel, AIF...) - Financement autre (Entreprises, Individuels, AIF...)
Durée totale
496 heures
Durée en entreprise
210 heures
Publics
Salarié, Tout public
Rythme
Temps plein
Modalité
Entrées permanentes : Non
Type de parcours
Parcours individualisé
Prérequis
• Avoir 18 ans révolus pour entrer en formation
• Être titulaire du Certificat de Compétences de citoyen de sécurité civile niveau 1 (PSC1).
• Présenter un certificat médical de non contre- indication à la pratique des « Activités de la Forme » datant de moins d’un an à la date de l’entrée en formation.
• Avoir satisfait aux tests techniques de prérequis dans la ou les options choisies.
• Avoir satisfait au test oral des prérequis de présentation du projet de formation en cohérence avec le parcours personnel, l’expérience dans la ou les option(s) choisie(s) et la capacité de projection vers une situation professionnelle.
• Être titulaire du Certificat de Compétences de citoyen de sécurité civile niveau 1 (PSC1).
• Présenter un certificat médical de non contre- indication à la pratique des « Activités de la Forme » datant de moins d’un an à la date de l’entrée en formation.
• Avoir satisfait aux tests techniques de prérequis dans la ou les options choisies.
• Avoir satisfait au test oral des prérequis de présentation du projet de formation en cohérence avec le parcours personnel, l’expérience dans la ou les option(s) choisie(s) et la capacité de projection vers une situation professionnelle.
Source : GREF Bretagne #25174371F
